No siempre es sencillo saber cuándo una persona tiene un problema de adicción al juego. Lo comentaba en este blog hace unos días. Muchas personas, sobre todo las más jóvenes, han normalizado de tal manera el juego que incluso lo asocian a algo saludable, ya que está ligado al deporte. El juego como forma de […]
Ayudo a personas con problemas con el juego a superar la ludopatía
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Déjate de juegos: 10 consejos probados para superar el impulso "irresistible" de jugar.
Estilo de vida
Qué hacer cuando se tiene mucho tiempo libre
En estos días de confinamiento, todo el mundo hemos tenido que variar nuestras rutinas. Algo que no es fácil. Y aún nos quedan días por delante. Es complicado ordenar nuestros hábitos cuando nos pasamos en casa 24 horas al día. Perdemos la noción del tiempo, entre otras cosas porque el trabajo o el estudio (quien […]